JAK PRZEMYCIĆ WITAMINY i kwasy omega- 3 W DIECIE DZIECKA?

piątek, 27 sierpnia 2021


"Jesteś tym, co jesz" z pewnością znasz to powiedzenie bardzo dobrze. Bez wątpienia to właśnie produkty, które spożywamy na co dzień w dużej mierze wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. To one powinny dostarczać nam wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin oraz makro- i mikroelementów. Niestety w przypadku dzieci nie jest to rzecz tak prosta. Często wybiórcze i monotonne odżywianie naszych pociech wpływa niekorzystnie stan ich zdrowia.

     Nie jestem fanką podawania witamin na zapas, ale prawda jest taka, że czasami nie mamy wyjścia. Niedoborów witamin i minerałów może być nie tylko związany niewystarczającą ilością dostarczania ich w pożywieniu, ale może także wynikać z zaburzeń wchłaniania danej witaminy w przewodzie pokarmowym, nietolerancji pokarmowej oraz ze zwiększenia zapotrzebowania na dany składnik.

      W okresach chorobowych, rekonwalescencji oraz wzmożonego zapotrzebowania łatwo o niedobór poszczególnych składników. Organizm musi otrzymać odpowiednia ilość witamin oraz soli mineralnych, aby funkcjonował i rozwijał się prawidłowo. Wówczas musimy postawić na suplementacje. Oczywiście zawsze należy skonsultować się z pediatrą i wspólnie opracować najwłaściwsze działanie.


     Moller`s Tran norweski to produkt o bardzo wysokiej jakości zawierający olej z wątroby dorsza. To właśnie olej z tych ryb jest najcenniejszym składnikiem. Preparat przeznaczony dla dorosłych i dzieci powyżej 3. roku życia i zawiera kwasy omega-3 EPA i DHA oraz witaminę D, A i E. Prosty skład i minimalna ilość składników pomocniczych, to olbrzymi plus tego preparat. Tran o pojemności 250 ml dostępny jest w 4 wersjach smakowych: o aromacie naturalnym, cytrynowym, jabłkowym i owocowym. Każdy więc może dobrać dla siebie ulubiony smak. Moje dzieci najbardziej lubią owocowy smak. Tran dla dzieci w płynnej postaci ułatwia podawanie najmłodszym. Należy tylko pamiętać, że po otwarciu trzeba przechowywać w preparat lodówce i spożyć nie dłużej niż w ciągu 3 miesiące.


     A co jeśli dzieci stanowczo odmawiają przyjmowania tranu w tradycyjnej postaci? Wówczas możemy wypróbować inne produkty zawierające kwasy omega-3 oraz witaminę D. 
     Suplement diety Moller`s Omega-3 Rybki  to ciekawa propozycja, która pozwala wzbogacić dietę naszych dzieci oraz przekonać je do smaku tranu. Preparat w formie żelków- rybek jest także bardzo łatwy w przechowywaniu i podawaniu. Nie ma mowy o rozlaniu, może towarzyszyć dziecku w podróży, czy w śniadaniówce szkolnej. 

Preparat  Moller`s Omega-3 Rybki polecany jest w uzupełnianiu diety w witaminę D oraz kwasy omega-3:
  • DHA - kwas dokozaheksaenowy,
  • EPA - kwas eikozapentaenowy.
   Skład preparatu oparty jest wysokiej jakości olej z sardynek i sardeli oraz nie zawierają sztucznych substancji słodzących.
 
Moller`s Omega-3 Rybki

       Multiwitamina Bodymisie to suplement diety o wysokiej zawartości witamin, w postaci żelowych miśków. I chociaż słowo “żelki” może od razu kojarzyć się ze słodyczami, to w tym przypadku mamy do czynienia z produktem nie zawierającym cukru ani sztucznych aromatów. W składzie Bodymisie o owocowym smaku znajdziemy naturalne aromaty: pomarańczowy i jagodowy.

Bodymisie zawierają najistotniejsze witaminy:
- wspomagają utrzymanie prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego - witaminy A, B6, B12, C, D
- wspierają prawidłowy wzrost i rozwój kości u dzieci oraz pomagają w utrzymaniu zdrowych kości - witamina D

     Multiwitaminy w takiej formie często goszczą w naszych szkolnych śniadaniówkach. Moje dzieci bardzo chętnie po nie sięgają i nie muszę je do tego namawiać. Myślę, że to dobra alternatywa i formą suplementacji witamin. Produkt przeznaczony dla dzieci powyżej 3 roku życia.


A jaki jest Twój sposób na dostarczenie witamin i kwasów omega-3? 
 
 
Bardzo się cieszę, że tu jesteś! 
Mam nadzieję, że wpis Ci się spodobał. 
Zapraszam do komentowania.
 Pozdrawiam!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © Szablon wykonany przez Blonparia